Урок физ-ры для 7-го класса на 29.12.2022 г.

 Здравствуйте ребята!

Тема урока: "Обобщающий урок за 2-ю четверть".

Вопросы:

1. Правила безопасности на уроках по лыжной подготовке.

2. Виды классических ходов, подъёмы и спуски в лыжном спорте и их особенности.

3. Комплекс упражнений общей физической подготовки.

Задания:

1. Используя учебник физической культуры на странице 136 и 137, повторите основные правила поведения на уроках по лыжной подготовке.

2. Посмотрите видео подъёмы и спуски на лыжах. Повторите названия лыжных ходов и их особенности в передвижении по лыжне.

3. .Выполните небольшой комплекс общей физической подготовки посмотрев это видео

Желаю удачи!

Урок физ-ры для 9-го класса на 28.12.2022 г.

  Здравствуйте ребята!

Тема урока: "Опорный прыжок с поворотом на 90 градусов"

Вопросы:

1. Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физических упражнений.

2. Комплекс общеразвивающих упражнений со скакалкой.

3. Техника опорного прыжка с поворотом на 90 градусов.

4. Комплекс упражнений общей физической подготовленности.

Задания:

1. Используя учебник физической культуры познакомьтесь с § 2 на стр. 14 "Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физических упражнений". Карпову Н. сделать презентацию по этой теме.

2. В учебнике на стр. 140 повторите теоретически технику выполнения опорного прыжка.

3. Выполните комплекс упражнений через скакалку посмотрев это видео.

4. Выполните ещё раз комплекс упражнений общей физической подготовки посмотрев это видео.

Помните о правилах безопасности!

Желаю удачи!

Урок ОБЖ для 5-го класса на 28.12.2022 г.

 Здравствуйте ребята!

Тема урока: "Безопасность пассажира"

Задание:

1. Используя учебник ОБЖ повторите тему: "Правила поведения пешехода и пассажира". 

Стр. 52-66.

2. Законспектируйте в тетрадь все правила поведения для пассажира.

Желаю удачи!

Урок физ-ры для 3-го класса на 28.12.2022 г.

 Здравствуйте ребята!

Тема урока: "Закаливание"

Задание:

Используя учебник физической культуры познакомьтесь с темой: "Закаливание" на стр. 52-57. Ответьте на вопросы:

1. Что такое закаливание?

2. Что относится к закаливающим процедурам?

3. Какие правила необходимо соблюдать во время закаливания?

Желаю удачи!

Урок физ-ры для 7-го класса на 27.12.2022 г.

 Здравствуйте ребята!

Тема урока: "История проведения зимних Олимпийских игр".

Вопросы:

1. Правила безопасности на уроках по лыжной подготовке.

2. Виды классических ходов в лыжном спорте и их особенности.

3. История проведения зимних Олимпийских игр.

Задания:

1. Используя учебник физической культуры на странице 136 и 137, повторите основные правила поведения на уроках по лыжной подготовке.

2. В учебнике на стр. 137 познакомьтесь с одеждой, обувью и лыжном инвентарём для занятий на лыжах. Посмотрите видео подъёмы и спуски на лыжах. Повторите названия лыжных ходов и их особенности в передвижении по лыжне.

3. Сделайте проект о истории проведения зимних Олимпийских игр.

Желаю удачи!

Урок физ-ры для 11-го класса на 27.12.2022 г.

Здравствуйте ребята!

Выполните комплекс упражнений посмотрев это видео 

Желаю удачи!

Урок физ-ры для 3-го класса на 27.12.2022 г.

 Здравствуйте ребята!

Тема урока: "Эстафета с выполнением прыжков через гимнастическую скакалку"

Вопросы:

1. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики.

2. Комплекс упражнений через скакалку.

3. Комплекс упражнений общей физической подготовки.

Задания:

1. Составьте самостоятельной комплекс утренней гигиенической гимнастики.

2. Выполните комплекс упражнений через скакалку посмотрев это видео.

3. Выполните комплекс упражнений общей физической подготовки. посмотрев это  видео.

Желаю удачи!