Урок физ-ры для 8-го класса на 12.01.2023 г.

 Здравствуйте ребята!

Тема урока:"Одновременный бесшажный ход".

Вопросы:

1. Основные правила проведения соревнований в лыжном спорте.

2. Одновременный бесшажный ход и его особенности.

3. Комплекс упражнений общей физической подготовки.

Задания:

1. Используя учебник физической культуры на странице 171, изучите основные правила проведения соревнований в лыжном спорте.

2. Посмотрите видео одновременный бесшажный ход  Повторите названия лыжных ходов и их особенности в передвижении по лыжне.

3. .Выполните небольшой комплекс общей физической подготовки посмотрев это видео

Желаю удачи!